Prévention des risques estivaux

Le Service départemental de la jeunesse, de l'engagement et des sports, en parallèle avec la Préfecture des Pyrénées-Atlantiques préparent, comme chaque été, leur campagne de prévention des risques estivaux :

Risques de noyade accidentelle

Des interventions ont été proposées par la Direction Zonale des CRS du Sud-Ouest (Capitaine P. Gensous). Elles ont été assurées entre le 10 mai et le 11 juin dans 5 collèges des Pyrénées-Atlantiques.

Au total, 531 élèves répartis dans 18 classes de troisième ont reçu cette formation qui durait une heure.

Les élèves ont pu être informés de l'organisation réglementaire d'une plage (zone réglementée, zone surf, zone de bain, signification des flammes au poste, caractère surveillé ou non surveillé d'une plage avec baignade aux risques et périls de le personne, etc.) ainsi que des dangers principaux que sont les courants d'arrachement et les vagues de bord.

Un seul conseil : SE BAIGNER EN ZONE SURVEILLÉE !

À chaque intervention, l'équipe a été très bien accueillie et l'impact a toujours été très positif. Cette action a été perçue comme une nécessité et même une évidence.

Page " Se baigner en toute sécurité " de la Préfecture des Pyrénées-Atlantiques

Hyperthermie d'effort

C’est quoi ?

C’est une élévation excessive de la température centrale qui fait suite à un effort intense. En effet, elle provoque une désadaptation des systèmes régulateurs de l’organisme avec une altération du fonctionnement du corps.
Les conséquences de l’hyperthermie maligne d’effort sont sévères car cette augmentation brutale de température à l’effort peut entraîner un décès par arrêt cardiaque.

Quand ?

L’hyperthermie à l’effort peut survenir lors d’un effort intense prolongé en particulier lors de fortes chaleurs :

Le risque est plus marqué lorsque l’on pratique un sport pendant les heures les plus chaudes du soleil l’été.
Attention aussi à la présence d’un vent chaud, ou inversement en l’absence de vent, car cela ne permet pas à l’organisme et à l’atmosphère de se rafraîchir.
Restez vigilants car les chaleurs humides de notre département ne favorisent pas l’évacuation de la chaleur par transpiration.

Quels types de sport ?

Il s’agit le plus souvent d’efforts de longue durée : Trail, raid, course à la montagne, marathon, semi-marathon,...

Tous les sports et activités de plein air sont finalement concernés par l’hyperthermie à l’effort.

La pratique d’un sport en altitude peut favoriser la survenue d’une hyperthermie.

Les sports nécessitant un équipement particulier utilisant des combinaisons de protection chaude et étanches sont également concernés : moto, rallye, auto, etc.

Quels sont les signaux d’alerte ?

Malaise ;
Vomissements;
Soif intense ;
Crampes ;
Comportement inhabituel (agressivité, désorientation,...)

Comment réagir en cas de coup de chaleur ?

Alerter, en précisant le lieu exact (coordonnées GPS si possible) et le motif de l’appel, afin que la prise en charge soit plus facile et mieux adaptée, en composant le numéro d’urgence international 112 en montagne et le 15 ou le 18 sur route.

Refroidissement : En attendant la venue des secours, il faut tout de suite refroidir le sportif. On l’asperge avec de l’eau, on le met à l’ombre, et on essaie de le ventiler en lui provoquant éventuellement un courant d’air. On essaie de refroidir le sportif avec tous les moyens dont on dispose, avec toutes les possibilités que l’on possède sur le terrain ou dans la nature.
Pas de médicaments : Il serait dangereux d’utiliser des médicaments antipyrétiques comme le paracétamol.
Surveillance : Pendant ce temps, on parle à la victime. Si celle-ci se met à vomir, on la met en position latérale de sécurité sur le côté, on la rassure, on la met à l’ombre.